为普及急救医学知识，提高大家自救和救人的能力，暖心愿组织全体成员开展线上急救知识的学习，此次线上普及活动主要涉及四类不同情景下的急救方法，暖心愿会长依次向暖心愿的青年志愿者们进行了讲解，并由志愿者对自己的家人朋友进行讲解普及，以便突发情况能够化险为夷。活动由社团指导老师孙一君和负责人李晓菲共同主持。

常用急救方法如下：

1.外伤出血的急救方法:加压包扎止血，需要用消毒的纱布、棉花做成软垫放在伤口上，再用力加以包扎，以增大压力达到止血的目的，此法应用普遍，效果较好。

2.动物(狗)咬伤的急救处理:以最快速度脱下或撕开伤处的衣服，用大量的清水或20％的肥皂水清洗伤口，并不断擦拭，此伤口不宜包扎，应按医生的要求注射疫苗等。

3.心脏骤停:心脏骤停后，应尽快对其进行心肺复苏，在最佳抢救时间"黄金四分钟"内实施心肺复苏，能让心脏骤停者增加两到三倍的生存机会，学习心肺复苏的正确方法，胸外心脏按压、人工呼吸。

4.海姆立克急救法（异物卡喉）：对于3岁以上患者，被救者可处于坐位或立位，施救者站于被救者后背，双手环抱被救者，以右手拇指掌指关节，即较硬骨性结构，置于腹部正中其上位置。另一手按压在右手拳头上，向上向内快速冲击6-10次，此时胸腔内压迅速上升，有利于气道中的异物排出；因此对于3岁以下儿童，第一种方法可能会造成患儿的二次损伤，如果发生气道阻塞导致窒息，可将患儿倒扣在施救者膝盖上，使患儿头部尽可能低于膝盖平面，右手迅速拍击患儿后背1-5次，此时有可能使患儿气道内的异物经口排出。

通过此次线上宣讲，志愿者们纷纷表示收获良多，如在现实生活中，发现身边人出现以上情况，应严格按照操作标准进行操作，避免因不规范操作而导致二次损伤，因此需牢记急救法操作要领。