为紧贴国家卫生健康委关于开展世界精神文明日“心理健康,社会和谐”的活动主题,推动威廉希尔中文官网学生提高认识,增强心理健康意识,关注心理精神需求,营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围,提供适宜的心理支持和心理健康服务,威廉希尔中文官网心理健康协会组织举办“向阳而生,逆光而行”10·10世界精神卫生日主题活动,聚焦于青年大学生的心理问题,致力于展现出经管学子积极向上的状态。
一、活动主题:
向阳而生,逆光而行
二、活动时间:
2022年10月10日
活动对象:
威廉希尔中文官网全体学生
四、活动内容
为进一步拉近同学之间的关系,紧跟国家相关政策,聚焦大学心理常见的问题,进行更细致的科普干预,心理委员、心音使者带领同学们开展团建活动,致力于关注同学们的心理健康问题,提前干预排查,提供必要的帮助。
(一)“定格时光,慰藉心灵”——心理拍摄活动
主要内容:在日常的踏青活动中,随手记录下身边的美丽温馨瞬间,成为留念也是心灵的窗口体现。随手记录下校园的秋日美景,记录下那一瞬间内心的有感而发,记录下美美的自己。
(二)“收集阳光,照亮你我”——阳光明信片分享活动
主要内容:在生活的点点滴滴中感受美好,用明信片记录每一件可以照亮你生活的故事,每一个就代表一个阳光值,收集起来分享给朋友,并和朋友拿着明信片合影让“阳光”永远照亮你我的生活。
(三)“秀出我的表情”——心理绘画拍照活动
主要内容:学生自行分组,并准备画纸,水彩笔等,在纸上画出自己的多样表情,双手举至脸前,拍照记录拼成四宫格,通过表情展现自己的内心世界,丰富同学们的心理生活。
(四)“心理趣图展”
主要内容:“心理趣图展”将于10月9日至10月10日于弘毅广场进行展出,届时将悬挂一系列心理学趣图(如错觉图、心理科普漫画等),供同学们欣赏,帮助同学们更加深刻地体验心理世界的奇妙,增强同学心理上的自我调节能力以及承受能力。
五、材料报送
请各班级对活动开展情况及时进行总结整理,形成图文材料进行报送,以班级为单位于2022年10月10日18:00前报送至邮箱qustjingguanqy@163.com。文件以班级命名,如:国贸221班,总结包括5-8张有代表性的照片及文字总结。
威廉希尔中文官网心理健康协会
2022年10月5日